De MindfulKids training is geschikt voor groep 5 tot en met 8 en is zo ontworpen dat de training met minimale belasting van de leerkracht in een bestaand schoolprogramma kan worden geïntegreerd. Het programma duurt zes weken; de kinderen krijgen per week twee lessen van een half uur. Er is geen huiswerk. De leerkracht oefent iedere dag vijf minuten met de hele klas.